• 2017 год
  • Инфляция Безработица Рост ВВП
  • Макроэкономические показатели
  • МРОТ: 7800 руб.
    Ключевая ставка: 7.75%
  • НДС: 18% √ Налог на прибыль: 20%
    Страховые взносы в ПФ: 30%
    Налог на имущество: 2% (регион)
    • Россия в цифрах

      Россия в цифрах

      Статистические данные
    • Мировая экономика в цифрах

      Мировая экономика в цифрах

      Показатели и индикаторы развития мировой экономики.
    • Новости образования

      Новости образования

      Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки (Рособрнадзор): список закрытых вузов, новости ЕГЭ

СКОРОСТНАЯ ПОДГОТОВКА ХОККЕИСТОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ

ГлавнаяФизкультура и спорт
ТемаСКОРОСТНАЯ ПОДГОТОВКА ХОККЕИСТОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ
ДисциплинаФизкультура и спорт
Цена1490
ВУЗвлгафк

Описание

	3

1. Скоростная подготовка хоккеистов высокой квалификации теоретические аспекты 5
1.1. Физическая подготовка основа спортивного мастерства 5
1.2. Быстрота и виды проявления скоростных способностей хоккеистов 6
1.3. Основные положения методики воспитания скоростных качеств хоккеистов 11
2. Скоростная подготовка хоккеистов клуба «Атлант» 18
2.1. Краткая справка о клубе 18
2.2. Упражнения, применяемые для развития скоростной подготовки в клубе 19
2.2.1. Упражнения для развития двигательной реакции 19
2.2.2.Упражнения для развития стартовой и дистанционной скорости 20
2.2.3. Упражнения на развитие скорости выполнения отдельных двигательных актов и технических приемов 21
2.2.4.Упражнения для развития быстроты рывково-тормозных действий и переключений 22
2.2.5. Упражнения для комплексного развития скоростных качеств 22
23
Список использованных источников
τ twitter ВКонтакте
+7 912 459 33 67 594-797-934